سبوس برنج
شلتوک برنج دارای یک پوسته ی سخت بوده (بیرونی ترین لایه) که به آن لما و پالئا گفته می شود. بعد از جدا شدن این لایه، به یک لایه نرمی می رسیم که این یک لایه چسبیده به دانه و یا نشاسته برنج بوده که با جدا شدن این لایه، سبوس برنج حاصل می شود.
خواص درمانی سبوس برنج
– افزایش رشد مو
– موثر برای پاکسازی و روشن تر شدن پوست، درمان لکه های پوستی
– حاوی ویتامین های B و آهن
– افزایش گلبول سازی و کمک به درمان کم خونی
– موثر در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان
– بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
– استحکام استخوان ها، مانع از بروز پوکی استخوان در سنین بالا و دوران یائسگی
– کاهش کلسترول بالای خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
– کنترل و کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2
– کمک به کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه لاغری و کاهش وزن
– تقویت عضلات
– بهبود حرکات روده و درمان یبوست
– کاهش فشار خون بالا
– کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه
موارد استفاده سبوس برنج
– سبوس برنج را می توان با شیر و یا ماست مصرف کرد.
– در تهیه ترشی نیز به کار می رود.
– به عنوان چاشنی بر روی سالاد استفاده می شود.
– در تولید فرآورده های شیرینی مثل اسنک، نان، بیسکویت و شیرینی استفاده می شود.
– مخلوط سبوس برنج با ماست و یا آب گرم به عنوان ماسک صورت برای نرمی، رطوبت و روشن کردن پوست به کار می رود.
دیدگاه مشتریان
1 دیدگاه برای سبوس محمد عالمی نژاد- 200گرمی
من در مورد سبوس خوب اطلاعات ندارم. تازه شروع کردم به غذاهام اضافه میکنم. اثر درمانیش که در درازمدت معلوم میشه. ولی به نظرم خیلی تمیز و تازه میاد. نگران بودم که طعمش توی ماست و سالاد بد بشه ولی خوشبختانه خوب بود.
یک دیدگاه ارسال کنید